为什么会老想吃东西
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四季
糖尿病:1型和2型糖尿病都会导致身体能量不足,引发饥饿感,导致病人多吃。
药物:食欲增加是某些药物的副作用,包括抗抑郁药、治疗过敏或红斑狼疮的类固醇和抗癫痫药西藏看癫痫医院物。严重的可以找医生调药。
失眠:如果无法保证每晚有7~8个小时的优质睡眠,当你醒来时,身体就难以调节控制饥饿感的激素。让人胃口大开,即使身体此时并不需要摄入过多的热量。
脱水:当身体脱水时,饥饿感会在口渴感来临之前出现。健康人应当每天喝1.5~2.5升的洁净饮用水,而且尽量喝白开水而不是含糖饮料,因为后者会欺骗大脑,让你感觉饿了。
肥胖症:吃得过多会造成体重增加,形成恶性循环;肥胖本身也会让人感觉饥饿。多余的脂肪会造成胰岛素含量欲也相应提升。此外,脂肪细胞会让身体对饱腹激素(瘦素)的敏感性下降。
来月经:月经期间激素的改变会使得女性吃得过多,她们需要更多的热量才能满足身体在这段特殊时期的额外需求。此期为高能量消耗状态,也是她们容易感到疲劳和脱水的原因,因而 需要补充更多的能量。
低血糖症:造成低血糖的原因有多种,如一顿没吃和胰腺出了问题。但其结果是相同的:肚子隆隆作响,渴望摄取能量。身体生成饥饿感这种信号,告诉大脑你需要食用更多的食物,从而北京癫痫病治疗哪里好让充中际治疗中心电话多少足的血糖进入细胞。
抑郁症:吃东西是焦虑抑郁症患者应对不良情绪的一种方法。纽约大学朗格尼医学中心体重管理专家霍利洛夫顿医生解释,患者体内让人感觉良好的激素(血清素)含量不足,食用安慰性食物(如面条或面包)能提升血清素的含量。
压力:在人体处于“战斗或逃跑”模式时,压力激素皮质醇会癫痫病检查诊断费用要多少“说服”你的身体进食,即使从生理层面上根本不需要摄入热量。纽约西奈山医学院医学专家莎娜莱文认为,这并不是因为饥饿而进食,但皮质醇告诉大脑你还没有吃饱。这就是压力导致人们吃得过多的原因。保健知识
甲状腺功能亢进:如果你吃得比内一切功能的运行。甲状腺也与饱腹感有关,所以如河南哪能治癫痫病果你发现自己的食欲难以满足,很有可西藏癫痫病专科医院哪里好能是甲状腺功能过于活跃,特别是有饥饿感的同时伴有疲劳、情绪低落、指甲变脆或脱发等症状。