方法一
主料:猪里脊肉
辅料:洋葱、土鸡蛋、温州十大癫痫病医院海苔、熟面粉、面包屑
调料:食油、生抽、料酒、白糖、黑胡椒、食盐
做法:
1.里脊肉切片用肉锤或刀背拍打肉的两面,至变薄变大,放入宿州治疗癫痫专科医院盘中加少许盐,黑胡椒粉,料酒腌几分钟,腌肉的时候准备配料,洋葱去皮切丝癫痫小发作的药物。
2.小碗中加2勺料酒,3勺生抽,1勺糖,加半碗水调匀,准备三个小盘,分别放入面粉,鸡蛋液,面包屑。
3.腌好的肉排先沾普通面粉,抖掉多余的粉后裹蛋液,再均勻地沾上一層面包屑,小鍋中放油,油熱后中小火炸熟取出備用。
4.炸好的肉排切成块成都治疗癫痫病最好的医院,再准备些海苔剪成小条,平底锅放少许油,将洋葱放入炒香。
5.倒入调好的料汁,加入肉排煮开。
怎样才能不让癫痫反复发作6.鸡蛋打散,将打散的蛋液浇在肉排上,煮至蛋液凝固至熟取出摆在米饭上,撒海苔丝,搭配蔬菜就可以吃了。
方法二
主料:猪排,洋葱,鸡蛋
辅料:土豆,胡萝卜,面粉,面包糠,米饭,块状咖喱,盐料,酒,胡椒粉
做法:
1.猪排洗净,用刀背拍松,放入容器内,加入盐,料酒,白胡椒粉,腌渍一会。
2.胡萝卜,土豆洗净,去皮,切小块,洋葱洗净切片
3.炒锅倒入适量油,烧热后放入胡萝卜块,洋葱片,土豆块,翻炒,然后倒入适量清水,能没过蔬菜就好,大火烧开后转小火,盖上锅盖,煮制一会,待所有材料软烂,且汤汁收去一半的时候,放入咖喱块,并用锅铲不断的搅拌,以免糊底,这时一定要小火小孩子癫痫病怎么治疗并不断搅拌,稍煮一会就可以了。
4.将腌渍好的猪排取出,先裹上一层面粉,再裹上一层蛋液,最后是面包糠,然后放入平底锅中小火煎熟,煎至两面金黄色即可,一定要小火,免得猪排外皮已经焦掉,但里面却还没熟。
5.最后摆盘就可以了,盛入米饭,将煎好的猪排切块摆在旁边,最后在米饭和猪排上浇上咖喱蔬菜汁,就可以吃了,也可以在咖喱汁里再加些肉块进去,但其实一大块猪排足以令你享用了,多些蔬菜吃起来会更舒服。
上面的这些内容就是关于猪排饭的详细做法了,猪排饭当中有里脊肉,也需要搭配上一些蔬菜,这样吃起来不会感觉腻,而且荤素均匀,对我们的身体也有好处成都癫痫医院哪家好,所以大家如果喜欢这道菜的话就一定要收藏起来,想吃的时候就动手吧。