每次去朋友同事家许昌市婴儿癫痫病专科医院做客的时候,你都会发现,他们都有一两道拿手菜。而每次轮到自己的时候,却捉襟见肘了。这样的你,看起来是不是特别没面子。所以,为了你的尊严,现在就来跟我学一下粉丝鸡蛋盒子的做法。
1.121鸡蛋入锅中炒熟,关火,用铲子分切成小块癫痫患者有什么表现症状。
2.212干粉丝用开水烫软后切小段,韭菜清洗干净后切成约1至2厘米的段,鸡蛋磕入碗中打散。
3.把黑龙江哪能治疗羊癫疯粉丝、韭菜倒入锅中,加入虾皮。
4.加入适量橄榄油。
5.1加少许老抽。
6.2加入两勺十三香。
7.加适量食盐。
8.充分搅拌均匀备用。
9.面粉放入盆中,边加开水边用筷子搅拌,直至面粉全部变成湿面絮。晾凉后揉合成面团。
10.给面板上撒上适量面粉,取鸡蛋大小一团面,用擀面杖擀面边缘薄、中间略厚的圆松原市治疗儿童癫痫病医院片。
11.在面片的一边放上适量菜馅。
12.面片对折,边缘对齐,把重叠的面片边缘捏合在一起,按牢。
13.如此完成所有的盒子制作。平底锅中放少许油,油稍热后把盒子放入,加盖,微小火加热。
14.一面煎至金黄后翻面,加盖,微小火继续加热。煎至两面金黄即可出锅。
天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着粉丝鸡蛋盒子的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。