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秋季易着凉部位秋季少露5个部位可防病_dxb.120ask.com

    发布日期:2018-4-26    来源: 机械设备网   编辑:笔名
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秋季易着凉部位

1、肚脐

时下肚脐装已经是不再稀奇的服装,但是这类服装在夏季穿着还是可以的,而到了秋季便不宜再穿。古人养生有男不露背女不露腹这样的说法,其实不管是男女在秋季都不适宜露腹部。

首先,人体的肚脐其实属于一道疤痕,是期待脱落之后所留下的痕迹。此处的脂肪层极为薄弱,如果秋季暴露而受凉,容易引起肠道的异常蠕动,如发生腹痛、腹泻等问题。

其次,肚脐是中医里的一个治病穴位,主治腹痛、宫寒、不孕、腹泻等问题。而如果受到不良刺激,那么对所治疗的疾病会起到相反的作用,如女性容易出现痛经、宫寒问题,以及加重腹泻情况。

所以,入秋之后不管白天还是睡眠时间,都不再适宜露肚脐。当然,除了暴露肚脐之外,还有注意腹部的保暖,腹部保暖不够或食用生冷食物,在秋季也极容易发生腹痛、腹泻、脾胃受伤等问题。

2、肩膀

人体肩膀关节的活动频率并不比膝关节低,同时肩膀还要负重,以及随着电子产品的普及,长期的操作电脑,容易导致肩关节的僵硬。

肩周炎是肩关节的主要疾病之一,常常这一类疾病在50岁左右发作,故有五十肩的说法。肩周炎常常会因为天气、劳累、寒冷刺激而发生,并且容易变为持续性、逐渐加重的疼痛,尤其在夜治癫痫最好的医院在哪间病情容易加重。

所以,秋季还不适宜暴露的部位便是肩关节,尤其是中老年人不宜在秋季在穿着背心。而对于年轻人来说,秋季也不适宜在暴露肩部,因为关节疾病的发生石家庄治疗癲痫并不是一天造成,而是日积月累的磨损,如果不注意对关节的暴露,寒冷的刺激会加重关节疾病。

3、膝关节

膝关节承受着人体的重量,甚至在跑步、爬山时承受着超过人体2-4倍的重到了中老年往往会加重。

癫痫病该怎么治寒冷虽然不是癫痫病的预防护理导致膝关节炎出现的病因,但却是诱因之一,秋季膝关节受凉,极容易引起疼痛、酸胀和红肿,甚至导致腿脚的不灵便。

所以,入秋之后想要活动自如,甚至到了冬季想要少云南癫痫病权威医院关节痛,那么在秋季便需要做好关节的保护工作。



 
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