相关相信很多人都是非常熟悉的,这是人们比较瞎混的一种水果,特别是在夏季的时候几乎都是会吃它的。但是对于它的了解你又知道多少呢?香瓜的营养价值、功效与作用都有哪些呢?香瓜又该怎么吃呢?今天小编就为大家详细的介绍下吧!
目录
1、香瓜的简介 2、香瓜的营养价值
3、香瓜的药用价值 4、吃香瓜的好处有哪些
5、香瓜怎么吃 6、高血压能吃香瓜吗
7、孕妇能吃香瓜吗 8、吃香瓜的注意事项
香瓜简介
香瓜,瓜科植物的果实肉质,具多室及多种子,和浆果很像,但是这些果实的花托与孩子癫痫症状有哪些外果皮愈合,常形成厚厚的外皮,在分类上特别称之为瓜果,香瓜就是一个典型的例子。
香瓜,它外形美观,色彩鲜艳,口感脆甜,清爽可口,营养价值高,是一种很好的夏季水果,是南北方居民较为喜爱的瓜类蔬菜之一。
香瓜又称甘瓜或甜瓜。原产于热带沙漠地区,进入我国后全国都有种植。香瓜因味甜而叫甜瓜,由于清香袭人故又名香瓜。香瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美。据测定,香瓜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。
多食香瓜,有利于人体心脏和肝脏以及肠道系太原癫痫如何和治疗统的活动,促进内分泌和造血机能。我国中医学界确认甜瓜具有消暑热,解烦渴,利小便的显著功效。
香如何治疗女性癫痫病瓜的营养价值
每百克香瓜的营养
香瓜的热量:6.20。
香瓜在我国各地普遍栽培,果肉生食,能止渴清燥,可消除口臭。香瓜除了有祛病的功效之外,有着相当的营养价值。
据有关专家鉴定,香瓜含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、沧州哪家医院能治疗好癫痫病甜菜茄、维生素C等丰富上海哪家医院治疗白癜风营养元素。对感染性高烧、口渴等都具有很好的疗效。其主要营养成分为每100克甜瓜瓤肉内含蛋白质0.4克,脂肪0.l克,碳水化合物6.2克,钙29毫克,磷10毫克,铁0.2毫克,胡萝卜素0.03毫克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.02毫克,尼克酸0.3毫克济南治疗癫痫病哪家医院好,抗坏血酸13毫克。
碳水化合物
甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等物质,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦。
蛋白质
我们知道蛋白质是生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命。并且在人体内不断地进行新陈代谢,香瓜中含有的蛋白质同样可被人体吸收利用。