孕妇锻炼胎儿也随着运动
近来的研究证明，只要体育锻炼的方法得当，孕妇不仅可以提高身体机能水平，原发性癫痫发病的原因还可以减少分娩时的痛苦。科学家利用5年的时间，长期、大量观察孕妇们进行慢跑、骑自行车等运动，运动强度为本人有氧能力的60%～70%，平均每周锻炼三次，每次30分钟。结果发现，她们的有氧代谢能力有所提高，成都治疗癫痫最好的医院而且心理状态稳定、不舒适感觉少。特别是她们在分娩时的心跳频率较低，朝阳治疗癫痫哪家医院好血压相对稳定癫痫病的治疗过程都是什么，分娩较未参加体育锻炼的妇女顺利。这种良好的机能状态可一直保持到分娩后的6个星期。
锻炼胎儿也会随着运动
有趣的是孕妇参加体育锻炼时，胎儿也随着“运动”。胎儿的心率每分钟可增加10～15次。据分析，这是胎儿对运动的适性反应，不仅对胎儿和母亲没有任何危险，而且可以增北京治疗癫痫正规医院进胎儿的健康，使他们出生时的体重超过一般新生儿。
但并不是所有的孕婦都可以陜西治療癲癇病最好的醫院參加各種體育活成都治療癲癇哪家醫院最好動。如成都哪家醫院治療癲癇最好孕婦中的高血壓和糖尿病患者能否參加體育鍛煉尚在探討之中。即使是健康孕婦參加鍛煉也應特別慎重，尤其應禁止從事跳躍、旋轉和突然轉動等幅度大的運動。在天氣炎熱和濕度較大的情況下，不宜參加較為劇烈的活動，以防體溫過分升高，失水過多。還要注意運動時的心率不能超過安靜時的1.7倍，以免心臟負擔過重。
